Las 4 mejores actividades para niños a los que les encanta estar en la cocina

Cuando invitas a los niños a la cocina, hay muchas actividades que puedes ofrecer para estimular su curiosidad y enriquecer sus mentes. Ya sea ayudar con la preparación de la comida o lavar los platos sucios, estas actividades son... beneficioso para el desarrollo de la primera infancia y el aprendizaje de habilidades para toda la vida .

Entonces, ¿qué tareas de cocina son las más adecuadas para los chefs en ciernes?

Comience con tareas sencillas que requieran menos precisión, como fregar verduras, untar mermelada, amasar, desmenuzar hierbas o mezclar mezclas. Cortar plátanos y huevos duros en rodajas también son actividades ideales, al igual que usar un cortador ondulado para alimentos blandos como melones y pepinos, o descorazonar fresas con un descorazonador. A medida que los niños crecen, pueden disfrutar cortando productos como pepinos y pimientos, rallando queso, exprimiendo cítricos, pelando zanahorias y patatas, y la lista continúa. La variedad de tareas culinarias que un niño es capaz de realizar es probablemente mayor de lo que algunos padres imaginan, y la confianza de un niño florecerá con la dominio de cada habilidad

Equipando tu cocina Con las herramientas y utensilios adecuados, puede ayudar a enriquecer el tiempo de su hijo en el mostrador. Un taburete estable con una altura adecuada, como un Ayudante de Cocina : ofrece a los niños la ventaja y la posición estratégica necesarias para realizar ciertas tareas en la cocina con facilidad. Los utensilios más pequeños y seguros, como cucharas de madera pequeñas, espátulas pequeñas y cuchillos de nailon, también facilitan las tareas para las manos de los más pequeños. Los tazones de vidrio son ideales para que los niños tengan una visión completa de la mezcla mientras se mezclan los ingredientes, y los tazones antideslizantes ayudan a prevenir derrames accidentales si el tazón es difícil de manejar para el niño.

Preparación de comidas

Al cocinar u hornear con niños, es importante ofrecerles tareas que sean manejables para su etapa de desarrollo. Por ejemplo, cortar lechuga para una ensalada o ponerle ingredientes a una pizza son tareas apropiadas para niños pequeños que aún no han desarrollado la motricidad fina necesaria para cortar o pelar. Elegir tareas que se ajusten a sus capacidades ayudará a garantizar que puedan completar el trabajo de forma independiente y exitosa. Los niños pueden perder el interés en una actividad si resulta demasiado difícil o si sus padres intervienen constantemente para ayudarlos o hacer la tarea por ellos.

Puede ser útil elegir comidas "perdonables" para que haya margen de corrección, o ninguna necesidad, si su hijo se desvía un poco de la receta. Esto permite que los niños participen plenamente en el proceso de cocción sin que los padres tengan que preocuparse constantemente por "arruinar" la receta. Al hornear pan, por ejemplo, puede simplemente agregar más agua si la masa está demasiado seca o más harina si está demasiado húmeda. Para los niños más pequeños, también puede ser útil elegir recetas que no impliquen una secuencia cuidadosa de pasos. Por ejemplo, al preparar una ensalada, no importa en qué orden se eche la lechuga y las verduras en el tazón.

Limpieza

A los niños pequeños les encanta jugar con agua, lo que convierte lavar y enjuagar los platos en tareas naturales para ellos en la cocina. Tareas como limpiar lechuga y enjuagar la tierra de las papas son excelentes para fomentar la concentración, ya que los niños inspeccionan la suciedad y la arenilla. Para lavar los platos, enséñeles cómo enjuagar un objeto hasta que ya no tenga jabón y dónde colocarlo para que se seque.

Algunos niños prefieren usar su tiempo en la encimera de la cocina para limpiar las superficies. Los niños pequeños disfrutan limpiando las superficies con una esponja o un trapo y se enorgullecen de mostrarles a sus padres el fruto de su trabajo. También pueden disfrutar guardando los cubiertos, lo cual es una excelente oportunidad para practicar la clasificación y distinguir entre cucharas y tenedores pequeños y grandes.

Recreo

A veces, los niños quieren estar contigo en la cocina, pero no les apetece ayudar. Cuando eso suceda, invítalos a la encimera a jugar mientras cocinas. Este es un buen momento para sacar plastilina, ya que sus accesorios, como cortadores de galletas, cuchillos para mantequilla y rodillos, se adaptan perfectamente a la temática de las tareas de cocina. O, por supuesto, ¿qué niño rechazaría la oportunidad de jugar en el fregadero? La mayoría de los niños disfrutan simplemente poniendo las manos bajo el grifo y viendo cómo el agua cae en cascada sobre sus dedos, o puedes ofrecerles un bol, un batidor y jabón líquido para hacer burbujas. Transferir agua de un recipiente a otro mantiene a los niños ocupados y concentrados durante periodos de tiempo sorprendentemente largos.

Preparando el almuerzo

Los niños aprecian tener voz y voto en la comida que llevan al parque o a las citas de juego. La próxima vez que prepares una lonchera o una bolsa de refrigerios, pídele a tu hijo que te ayude. Pueden ayudar a untar mantequilla de cacahuete y mermelada en el pan o a armar sándwiches. También puedes pedirle que coloque los refrigerios en recipientes y los tape. Estas son tareas sencillas para nosotros, pero para los niños es un trabajo significativo que les produce una profunda sensación de logro al completarlo.

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