Cómo recuperar el ritmo de su vida: mantener las manos ocupadas

El eje del mundo está inclinado 23,5 grados con respecto al plano de su órbita alrededor del sol y no ha cambiado significativamente en los últimos 40.000 años. Aunque la inclinación física del mundo es básicamente la misma que siempre ha sido, no se puede negar que los ritmos de nuestra vida hogareña definitivamente se están inclinando en ángulos nuevos y diferentes. Con la aparición del coronavirus, vivimos en mundos completamente diferentes donde las familias ahora trabajan, aprenden y se mantienen ocupadas todas juntas bajo un mismo techo. Los ritmos y rutinas familiares de nuestras vidas se han visto temporalmente alterados. . . haciendo que todos nosotros, especialmente los niños en edad preescolar, nos sintamos un poco inestables en nuestro eje.

De repente, sus días se llenan de grandes, desmesurados e ininterrumpidos periodos de tiempo en casa. Casi no hay ningún lugar adonde ir y pocos lugares donde puedan hacer el tonto, saltar o correr con el abandono salvaje tan famoso de todos los niños pequeños. Los juguetes de plástico brillante han perdido su brillo e incluso molestar y burlarse de los hermanos se está volviendo obsoleto. Si eres un niño en edad preescolar, todo esto te resultará inquietante y quizás un poco aburrido. Si es padre, todo esto puede resultarle estresante y quizás un poco abrumador.

Introduzca la ley de la abuela: las manos ocupadas son manos felices.

Mi abuela hacía mucho trabajo manual y mantenía sus manos ocupadas tejiendo y haciendo crochet: sombreros, bufandas, manoplas, pantuflas, tapetes... ¡lo que sea, ella lo hizo! Sus manos siempre estaban ocupadas con el movimiento repetitivo y rítmico del tejido. . . revés. . . tejer. . . puntilla. Mientras sus manos se movían con ritmo preciso, solía decir: ¡Las manos ocupadas son manos felices!

La abuela no es la única que cree en la importancia de tener las manos ocupadas. Los terapeutas ocupacionales, por ejemplo, utilizan actividades que involucran las manos como forma principal de terapia para problemas infantiles como el autismo y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Recientemente, los neurocientíficos han descubierto que las manos ocupadas pueden alterar positivamente la química del cerebro, haciéndonos sentir más productivos y responsables, menos ansiosos y más felices.

Aunque probablemente no sea aconsejable introducir el tejido a los niños en edad preescolar, una forma sencilla de fomentar el mantra de las manos ocupadas de la abuela es con proyectos de tejido familiares.

El elemento más importante de los proyectos de tejido familiar es comprender la importancia de involucrar de todo corazón a su hijo en todo el proceso de los proyectos, de principio a fin. Invite a su hijo a unirse a usted en la búsqueda de bases y materiales para tejer en la cocina, el garaje o el patio trasero. Las posibilidades son realmente infinitas.

Designe a su hijo como el maestro tejedor de la casa, lo que significa crear un lugar de trabajo o un estudio de artista en el hogar que pertenezca exclusivamente a la creación de obras maestras del tejido. Incluya muebles que sean del tamaño justo de su hijo, como una mesa pequeña y sillas. Agregue estanterías de tamaño infantil para almacenar las posibles bases de tejido que se encuentran en su hogar. Asegúrese de que haya suficientes cestas de almacenamiento para todos los materiales de tejido recolectados. Considere seleccionar un estante de almacenamiento que sea lo suficientemente grande como para albergar bases de tejido grandes, como ruedas de bicicleta o tapacubos. Complemente el espacio con materiales auténticos recolectados fácilmente de la naturaleza, incluidas piñas, rocas de río y madera flotante o artefactos personales (es decir, fotografías, cuentas, bisutería rota o no deseada, plumas, botones, etc.) para que los niños agreguen y mejoren sus tejidos. .

Luego invite al maestro tejedor de la familia a realizar sesiones de tejido para que todos disfruten. Esto envía un mensaje de la importancia de su hijo como un miembro valioso y competente del hogar y crea nuevos ritmos en la vida hogareña.