Saltos de juego arriesgados
¿Por qué impedimos que nuestros hijos participen en juegos riesgosos? ¡No queremos que los maten! Queremos mantenerlos seguros e intactos. ese es nuestro trabajo como cuidadores y padres, ¿verdad? Especie de. Estamos programados para proteger a nuestros jóvenes. Así es como mantenemos nuestra especie. Pero, ¿cómo aprenden nuestros jóvenes a protegerse si nosotros siempre intervenimos y lo hacemos por ellos? No lo hacen. ¿Cuál es realmente nuestra motivación? ¿Estamos pensando en lo que nuestros hijos realmente pueden soportar o simplemente nos estamos protegiendo para no sentirnos incómodos en este momento? Considere esto: podemos estar causando daño a nuestros hijos a largo plazo al privarlos de la oportunidad de juzgar por sí mismos lo que se sienten cómodos haciendo o no haciendo. En última instancia, para una mayor salud y seguridad de nuestros niños, debemos dejarles aprender por sí mismos cómo decir sí o no a los juegos riesgosos.
Recuerda: los niños, como nosotros, tenemos un dispositivo de protección incorporado en su interior. Estamos programados para mantenernos a salvo, vivos y de una sola pieza. Ahora, los niños se esfuerzan y los niños pequeños definitivamente necesitan ser vigilados de cerca (intentarán cualquier cosa). Pero una de las cosas sorprendentes del ser humano es que estamos programados para la autoconservación. Tenemos un conocimiento interior, una guía interior, un sistema de alerta roja interior que nos ayuda a sentir lo que podemos hacer y lo que no debemos hacer. Algo así como una conciencia, pero más bien como un sistema de protección interior. Lo utilizamos cuando queremos mantener a nuestros hijos a salvo de caerse de troncos, chocar con el tráfico o ser mordidos por perros salvajes. Pero lo que hay que recordar es que los niños también tienen ese sistema de protección interior. Saben dentro de sí mismos qué riesgos quieren probar y cuáles quieren evitar. Esa voz interior es bastante clara con los niños. Y se vuelve más claro y más fuerte cada vez que entran en contacto con una situación de riesgo y evalúan los riesgos y beneficios. ¡Es la corteza prefrontal del cerebro en funcionamiento y mejora en la evaluación de riesgos cada vez que evalúa un riesgo!
Cada vez que nos apresuramos y evaluamos a nuestros hijos, le robamos a su cerebro el aprendizaje por sí mismo. Está bien. Es natural querer proteger. Pero para la seguridad a largo plazo de que nuestros hijos se conviertan en adolescentes y adultos sensatos, debemos aprender a respirar profundamente y permitir que nuestros hijos ejerciten su corteza prefrontal. No siempre es fácil. Somos buenos imaginando que suceden cosas terribles. Pero a largo plazo vale la pena permitirles comenzar a tomar sus propias decisiones sobre el juego arriesgado. Ellos pueden hacerlo y tú también.
Algunos amigos míos y sus hijos saltaron desde un acantilado en un desfiladero local cerca de Ithaca, Nueva York. Nadie resultó herido y los adultos analizaron con anticipación cualquier cosa realmente peligrosa. Durante esta aventura, los niños pudieron elegir sus propios riesgos. Todas sus cortezas prefrontales estaban trabajando mientras los distintos niños pensaban en saltar. Había una variedad de edades, niveles de habilidad y temerarios en el desfiladero ese día, y una variedad de formas en que los niños abordaron los riesgos y recompensas que tenían frente a ellos. Cada niño hizo juicios por sí mismo sobre lo que se sentía cómodo intentando o no. Algunos siguieron progresando hacia saltos más atrevidos. Algunos se sintieron bien con sólo unos pocos saltos. Algunos estaban más interesados en simplemente ser parte de la pandilla y no saltar en absoluto. Es importante que nosotros, como adultos, aprendamos a evaluar no sólo los riesgos sino también los beneficios. Cuando se trata de permitir juegos arriesgados, deja que ese sea tu nuevo mantra: riesgos y beneficios. Recuerde respirar profundamente.
¡Chapoteo!
