Cómo recuperar los ritmos de tu vida: Establecer rutinas
No se puede negar: estamos viviendo en una nueva normalidad con familias que ahora viven, trabajando, y aprendiendo todos juntos bajo un mismo techo. Los ritmos y rutinas familiares del despertar, vestirse, desayunando, y luego salir de la casa y seguir nuestras vidas ha sido interrumpido temporalmente . . . haciendo todo […]